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43953

お豆はん 黒大豆 40g (炊飯用豆ごはんの素)

販売価格(税込):
185
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関連カテゴリ:
炊き込み用(雑穀・豆)
雑穀より栄養価が高い「お豆はん」

お豆はんと雑穀の栄養成分比較 (可食部100gあたり)

   カルシウム  約24倍 (ひえと比較)

   鉄       約20倍 (はとむぎと比較)

   カリウム    約8倍 (あわと比較)

   ビタミンB2  約6倍 (もちきびと比較)

   食物繊維   約36倍 (はとむぎと比較)
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